LA PRISE DE RDV – PARTICULIERS
PRENDRE RDV
Je vous reçois sur rendez-vous :
Jeudi : 8 h 30 – 20 h
Samedi : 14 h 30 – 18 h
Les séances peuvent être réalisées en présentiel ou en visioconférence (sur demande spécifique)
ESPACE GUIMEL
15, rue du 19 Janvier
92210 Garches
ME CONTACTER
par téléphone : 06 14 83 93 55
par mail : contact@frederiqueguibout.com
SE RENDRE SUR PLACE
Accès Train : Ligne L, U – Gare de Saint Cloud ou Garches Marnes la Coquette
Accès Bus : 360 (Arrêt Foch 19 janvier)
Ou 467 (Arrêt Foch 19 janvier)
FORMULAIRE DE CONTACT
LES TARIFS PARTICULIERS
Et si vous preniez enfin le temps de vous écouter?
Vous pouvez choisir un parcours complet ou commencer simplement par une séance.
VITALITÉ 360
Des parcours pour retrouver équilibre, énergie et élan
RESPIRE & RAYONNE
Retrouver son énergie et remettre de la vitalité dans son quotidien
LE PARCOURS
Première séance : 1h30
Séances suivantes : 1 h
Pack 12 séances : 1 200 €
LE SOUFFLE DE RÉPIT*
Ralentir, souffler et retrouver son équilibre pendant une période de grande vulnérabilité
LE PARCOURS
Première séance : 1h30
Séances suivantes : 1h
Pack 12 séances : 1 200 €
*Cet accompagnement ne se substitue pas à une prise en charge médicale
LE SOUFFLE D’APRÈS
Se reconstruire après une période difficile
LE PARCOURS
Première séance : 1h30
Séances suivantes : 1h
Pack 12 séances : 1 200 €
MES AUTRES ACCOMPAGNEMENTS
Revenir à soi, retrouver son équilibre, reprendre son élan
GESTION DU STRESS
Comprendre son stress pour mieux le réguler
LE PARCOURS
Séances d’1h
Pack 8 séances : 600 €
LCE – LIBERATION DES CHOCS ÉMOTIONNELS
Se libérer pour avancer sereinement
Séance d’environ 1h30 : 90 €
RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE & RELATION À L’ALIMENTATION*
Retrouver une relation plus sereine avec son alimentation
Séance d’environ 1h30 : 90 €
*Cet accompagnement ne se substitue pas à une prise en charge médicale, nutritionnelle ou psychologique lorsque celle-ci est nécessaire. Il peut s’inscrire en complément d’un parcours de soins et en coordination avec les professionnels concernés.
À LA CARTE
Les séances à la carte permettent de commencer progressivement et de déterminer ensuite si un parcours plus long est pertinent.
SOPHROLOGIE
1h : 80 €
COACHING
1h : 100 €
SOPHRO-COACHING
1h30 : 150 €
ADOLESCENTS
Un espace pour souffler, prendre confiance et avancer
L’adolescence est une période de transformations importantes.
Pression scolaire, examens, confiance en soi, émotions, relations aux autres, changements corporels…
La sophrologie et le coaching peuvent offrir au jeune un espace qui lui est dédié pour apprendre à mieux gérer certaines situations et développer ses propres ressources.
SOPHROLOGIE
1h : 70 €
COACHING
1h : 90 €
Comment choisir?
Vous avez besoin d’une réponse ponctuelle? Choisissez une séance à la carte.
Vous souhaitez advancer sur un point précis? Un parcours de plusieurs séances peut être proposé.
Vous traversez une période de changement ou une épreuve de santé? Les parcours Vitalité 360 permettent un accompagnement plus global et progressif.
Vous hésitez… Parlons-en!
LES TARIFS ENTREPRISES
SANTÉ, INCLUSION & MAINTIEN EN EMPLOI
SENSIBILISER • ACCOMPAGNER • FÉDÉRER • OUTILLER
1. SENSIBILISATION & PRÉVENTION
Formats : conférence, atelier de sensibilisation, intervention ponctuelle ou parcours de plusieurs ateliers.
Tarification : sur devis, selon la durée, le nombre de participants et le niveau de personnalisation.
3. COACHING D’ÉQUIPE
Format : intervention ponctuelle ou accompagnement en plusieurs séances.
Tarification : sur devis, selon le nombre de participants, la durée et le niveau d’accompagnement nécessaire.
2. COACHING INDIVIDUEL DE RETOUR À L’EMPLOI
Format : séances individuelles d’1 heure.
Tarif : 300 € / séance
4. TRAIN COACHING INCLUSIF POUR LES MANAGERS
Format : atelier ou parcours de plusieurs séances.
Tarification : sur demande, selon le format choisi et le nombre de managers concernés.
Parlons de votre situation
Échanger sur votre besoin par téléphone : 06 14 83 93 55
Demander une proposition personnalisée via le formulaire de contact
ou par mail : contact@frederiqueguibout.com
Les prestations sont construites en fonction du contexte et des objectifs de l’entreprise. Les accompagnements individuels sont réalisés dans le respect de la confidentialité et ne se substituent pas aux dispositifs médicaux, RH ou de santé au travail.
TARIFS & ACCOMPAGNEMENTS ENTREPRISES QVCT et PRÉVENTION
ÉCOUTER • ANALYSER • CONSTRUIRE • ACCOMPAGNER • ÉVALUER
DÉMARCHE QVCT SUR MESURE
Ateliers & Actions de prévention
Format : ateliers, interventions selon la thématique et vos objectifs.
Base tarifaire : 300 € / séance d’1h
SOPHRO-COACHING INDIVIDUEL
Base tarifaire : 300 € / séance d’1h
ACCOMPAGNEMENTS DES MANAGERS & DIRIGEANTS
Format et durée : sur mesure
Base tarifaire : 300 € / séance d’1h
Parlons de votre projet
Les tarifs communiqués sont indicatifs et peuvent évoluer selon le contenu et le périmètre de la mission. Un devis précisant les prestations, les modalités d’intervention et les conditions financières est établi avant toute intervention.
CHARTES DE DÉONTOLOGIE
